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2025/05/22

やまざき りえこ

ママと赤ちゃんのリラックスケア&ベビーマッサージ

ママと赤ちゃんが笑顔あふれる45分のベビーマッサージ。 ベビーマッサージの基本的なやり方や効果をお伝えしながら、ママが赤ちゃんをマッサージします。 お家でも楽しく遊びながらできるように歌を取り入れているので、赤ちゃんも大喜びです。 【講座内容】 ・ベビーマッサージの効果について ・講師のやり方を見ながらママが赤ちゃんにマッサージ ・ママたちとの交流 ・ママケア&リラックス方法について GREEN SPRINGSの心地よい空間で、ママも赤ちゃんもゆったりとした気持ちでお楽しみください。 マッサージ中に眠くなってしまったり、ママに抱っこしてもらったりしても大丈夫です。赤ちゃんの様子に合わせながら、楽しい時間を一緒に過ごしましょう。 当日使用するマッサージオイルは、ホホバオイルとなります。オイルを使用する部分は手足のみで、服を着たままでのマッサージになります。 お土産にママのリラックスアロマをお渡しします。

ナチュラル

その他

キッズ

2025/06/22

やまざき りえこ

ひらめきkid’s「親子でにじをつくってみよう」

ひらめきkid'sプログラム~親子でにじをつくってみよう~ こどもたちにとって身近な、自然・天気をテーマにおはなししたり体験したりすることで、ひらめきと好奇心を育む講座です。 親子で参加できるので、こどもと一緒に楽しむ時間・こどもへの非認知能力を高める関わり方や言葉のかけ方のポイントも知ることができる充実した内容となっています。 ★ひらめきkid'sプログラムとは… 「たのしい」「やってみたい」気持ちからお子様の非認知能力を高めるプログラムです。 ★非認知能力とは… 知能検査や学力検査では測定できない能力のこと。主体性・想像力・コミュニケーション能力など、これからの社会で生きていく子どもたちにとって大切な力です。非認知能力をはぐくむことで、こどもたちの可能性や創造性を伸ばすことにつながります。 ■プログラム内容 1.虹の絵本を見る (想像力) 2.虹について話す・みんなの考えを聞く (共感力・コミュニケーション力) 3.実際に虹の実験をしてみる (主体性・創造性・やりぬく力) 4.感想を話す・まとめる(共感力・達成感・自信) お土産に、「そらとてんきのずかん」・実験で作ったもの・ 非認知能力を高める子育て資料をプレゼントいたします!

クラフト

その他

キッズ

2025/06/22

やまざき りえこ

【兄弟姉妹同伴申込用】親子でにじをつくってみよう

※このページは、【ひらめきkid’s「親子でにじをつくってみよう」】に参加される方で、ご一緒に参加される兄弟姉妹のお子様専用のお申し込みページです。 ひらめきkid'sプログラム~親子でにじをつくってみよう~ こどもたちにとって身近な、自然・天気をテーマにおはなししたり体験したりすることで、ひらめきと好奇心を育む講座です。 親子で参加できるので、こどもと一緒に楽しむ時間・こどもへの非認知能力を高める関わり方や言葉のかけ方のポイントも知ることができる充実した内容となっています。 ★ひらめきkid'sプログラムとは… 「たのしい」「やってみたい」気持ちからお子様の非認知能力を高めるプログラムです。 ★非認知能力とは… 知能検査や学力検査では測定できない能力のこと。主体性・想像力・コミュニケーション能力など、これからの社会で生きていく子どもたちにとって大切な力です。非認知能力をはぐくむことで、こどもたちの可能性や創造性を伸ばすことにつながります。 ■プログラム内容 1.虹の絵本を見る (想像力) 2.虹について話す・みんなの考えを聞く (共感力・コミュニケーション力) 3.実際に虹の実験をしてみる (主体性・創造性・やりぬく力) 4.感想を話す・まとめる(共感力・達成感・自信) お土産に、「そらとてんきのずかん」・実験で作ったもの・ 非認知能力を高める子育て資料をプレゼントいたします!

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2025/06/23

多摩の検索ちゃん

【最新】AIで効率UP!インスタ運用術

インスタグラムをもっと効率よく、 もっと楽しく運用してみませんか? この講座では、最新のAIツールを活用して、 投稿作成からフォロワーの分析まで、 日々の運用をサポートする方法をわかりやすくお伝えします。 例えば、 AIを使えば、写真や文章を短時間で魅力的に仕上げたり、 フォロワーが興味を持つ投稿を 簡単に作ったりすることができます。 また、投稿のベストなタイミングを 教えてくれる機能もあり、 効率よく成果を出せるようになります。 ▼学べること ・AIツールを使った簡単で楽しいコンテンツ作成 ・エンゲージメントを高める運用のコツ ・時間を節約しながら効果を上げるAI活用法 初心者の方でも安心して学べる内容で、 実際の運用にすぐ役立つテクニックが満載です。 ▼こんな方にオススメ ・インスタ運用に時間がかかっていると感じる方 ・もっと効率よく魅力的な投稿を作りたい方 ・AIを使った最新の運用法を知りたい方 ・フォロワーを増やし、エンゲージメントを高めたい方 AIを使えば、インスタ運用がぐっと楽になります。 一緒に最新テクニックを学びましょう! 【持ち物】 ・スマートフォン ・Instagramアカウント ・ChatGPTダウンロード

グルメ

カルチャー

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2025/07/07

多摩の検索ちゃん

カフェや旅先で使える!撮り方とポージング

「旅行先やカフェで写真を撮るたびに、なぜか思ったように映えない…」 「写真を撮られるのが苦手で、いつも同じポーズになってしまう…」 そんなお悩みはありませんか? 本講座では、スマホで簡単にできる撮影テクニックと、 誰でも魅力的に写れるポージングのコツをレクチャーします! ちょっとした工夫で、いつもの写真がグッと素敵に変わる体験をしてみませんか? ▼この講座で学べること ・カフェや旅先で映える写真の撮り方 ・自然なポーズ&スタイルアップのコツ ・光や角度を意識した撮影テクニック ・SNS映えする構図やアングルの選び方 ・すぐに実践できるワーク付き ▼こんな方にオススメ ・スマホでおしゃれな写真を撮りたい方 ・旅行やカフェでの写真をもっと映えさせたい方 ・写真を撮られるのが苦手で、ポージングを学びたい方 ・SNSにアップする写真をレベルアップさせたい方 ・友人や家族との思い出を素敵に残したい方 【持ち物】 ・スマートフォン ・お気に入りの洋服でお越しください♪ リラックスしながら、楽しく学べる講座です! 一緒に素敵な写真を撮るコツをマスターしましょう‼ また、こちらの講座は「FLOWERS BAKE&ICE CREAM」の米粉ドーナツとドリンク付きです。 ※写真にイメージです。

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