WELL-BEING CLASS

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INFORMATION

2025/05/01
7月講座　お申込み受付開始のお知らせ
平素よりWELL-BEING CLASSをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2025年7月の講座のお申込み受付を開始いたしました。
詳しくはCLASS LIST（https://wellbeingclass.jp/activity）よりご確認ください。

WELL-BEING CLASSでは、GREEN SPRINGSの環境を生かした体験プログラムを開催しています。
お一人でも、お友達と一緒でも、気楽にトライしてみませんか。

2025/04/01
6月講座　お申込み受付開始のお知らせ
平素よりWELL-BEING CLASSをご利用いただき、誠にありがとうございます。

2025年6月の講座のお申込み受付を開始いたしました。
詳しくはCLASS LIST（https://wellbeingclass.jp/activity）よりご確認ください。

WELL-BEING CLASSでは、GREEN SPRINGSの環境を生かした体験プログラムを開催しています。
お一人でも、お友達と一緒でも、気楽にトライしてみませんか。

2025/04/01
チケ得サービスについて
今年度より、WELL-BEING CLASSのお申込み画面（MY PAGE）ご提示で
受講日の講座前後にチケ得サービスを受けられます！

サービスに関する詳細はこちらから▼
https://greensprings.jp/pdf/GSxSG_tkt.pdf

CLASS LIST

2025/05/19

多摩の検索ちゃん

ランチ付き）楽しく発信！ストーリーズ活用

インスタグラムのストーリーズは、毎日ちょっとした出来事をシェアできる楽しい場所。でも、どう使うのか分からない…という方も多いはず！この講座では、インスタのストーリーズを使って、楽しく、簡単に魅力的な投稿ができる方法をお伝えします！あなたの毎日や愛犬の魅力、家族の様子、お店の魅力を、もっとたくさんの人に伝えられるようになりますよ♪ ▼学べること・ストーリーズの基本操作・フォロワーとの関係を深めるコツ・簡単に使えるデザインツールの紹介・エンゲージメントを高める方法この講座は、初心者でも安心して学べる内容になっています。インスタグラムのストーリーズをもっと楽しく、もっと効果的に使いたい！そんな方にぴったりの内容です。 ▼こんな方にオススメ・ストーリーズを上手に使いたいけど、　何から始めていいか分からない・フォロワーさんとともっと交流を楽しむ方法は？・ストーリーズのデザインをもっとオシャレにしたい・インスタで楽しみながら発信を続けたいストーリーズを使って、あなたのインスタライフをもっと楽しんでみませんか？一緒に楽しく学びましょう♪ 【持ち物】・スマートフォン・Instagramアカウント・事前にスマートフォンに「mojo」のダウンロードをお願いいたします。また、こちらの講座は「となりのサンドイッチ」のランチ付きです。 ※写真はイメージです。ランチ内容は当日お伝えいたします。

グルメ

カルチャー

その他

2025/05/21

花城よしの

ウクレレ弾き語り講座（②初級レベル）

本講座では、現役ウクレレシンガーによる弾き語りウクレレレッスンを体験いただけます。ウクレレの持ち方やチューニングが1人でできるようになりコードを覚えたり、曲と合わせる練習がしたい！という方を対象に「初級レベル」の講座をご用意しました。少人数制なのでじっくり、ゆったりと学ぶことができます。 1講座で1曲演奏できるようにレクチャーいたします。内容・TAB譜の見方・アップ＆ダウンストロークとは・アルペジオ奏法とは ※本講座は、2025年2〜4月開催の「ウクレレ弾き語り講座（未経験～初級レベル）」を 1回以上受講している方、または基本のウクレレコードを3,4個習得済みの方を対象としています。未経験の方、コードを初めて学びたい方は別日開催の「ウクレレ弾き語り講座（①未経験）」をご検討くださいませ。この講座には「Sestina」のドリンクと焼き菓子がついています。

ナチュラル

カルチャー

2025/05/21

花城よしの

ウクレレ弾き語り講座（③初中級レベル）

現役ウクレレシンガーによる弾き語りウクレレレッスンを体験いただけます。自分の演奏方法が合っているのか気になる方や、新しいストロークでレベルアップしたい方のために、初～中級レベルの講座をご用意しました。少人数制なのでじっくり、ゆったりと学ぶことができます。 1講座で1曲演奏できるようにレクチャーいたします。 ※初中級レベルは、基本のウクレレコードを少なくとも4,5個習得済みで、アップ・ダウンストロークが正しい姿勢で行える状態を受講目安とさせていただきます。未経験の方、コードを初めて学びたい方は「ウクレレ弾き語り講座（①未経験レベル）」をご検討くださいませ。内容 • 歌と演奏を合わせるには • 課題曲にあわせたストロークアレンジ方法 ※課題曲は当日発表この講座には「Sestina」のドリンクと焼き菓子がついています。

ナチュラル

カルチャー

2025/05/22

糸数ユキ

フローナイトヨガ

一日の疲れを癒しながら心身を整えるためのヨガクラスです。呼吸を深めながらゆったりと体を伸ばし、穏やかでフロー（流れ）の中で全身をリラックスへ導きます。忙しい日常の中で凝り固まった体や心を解放し、翌日に向けたエネルギーをチャージしましょう。初心者から経験者まで、どなたでも参加いただけます。静かな夜の時間を活用して、ストレッチとフローの動きで自分自身と向き合う特別なひとときを過ごしましょう。 ■服装：動きやすい服装でお越しください　※お着換えの場所のご用意はございません ■持ち物：汗拭き用のタオル、水分補給用のお飲み物

フィットネス

2025/05/22

Debbie （デビー）

English Coffee Time （初級）

デビー先生と英語で話しながらCoffee Time を楽しもう！～GREEN SPRINGS English Time～デビー先生と楽しく気軽に会話をしながら実際に使える英会話を学びましょう！この講座は英語の基礎を学び、簡単な英会話が自信を持ってできるようになる初級向けプログラムです。英語で簡単な自己紹介程度はできるが、もっと海外旅行などで英会話をしてみたい！英語を話してみたいけどアウトプットする場がない… 学校教育で英語を学んだけどスピーキングに自信がない… ネイティブスピーカーと話したい方などにおすすめです。この講座を受講すると「発音、理解、コミュニケーションスキル」が向上し実践に活かせる英会話が習得できます。みんなでリラックスして楽しく英語を学び・話しましょう！【スケジュール】・英語講座（50分）・カフェタイムとフリートーク（40分）こちらの講座には「PAPER MOON」のケーキとドリンクが付いています！メニューは当日お知らせいたします。 ※写真はイメージです。

グルメ

カルチャー

2025/05/22

やまざきりえこ

ママと赤ちゃんのリラックスケア＆ベビーマッサージ

ママと赤ちゃんが笑顔あふれる45分のベビーマッサージ。ベビーマッサージの基本的なやり方や効果をお伝えしながら、ママが赤ちゃんをマッサージします。お家でも楽しく遊びながらできるように歌を取り入れているので、赤ちゃんも大喜びです。【講座内容】・ベビーマッサージの効果について・講師のやり方を見ながらママが赤ちゃんにマッサージ・ママたちとの交流・ママケア＆リラックス方法について GREEN SPRINGSの心地よい空間で、ママも赤ちゃんもゆったりとした気持ちでお楽しみください。マッサージ中に眠くなってしまったり、ママに抱っこしてもらったりしても大丈夫です。赤ちゃんの様子に合わせながら、楽しい時間を一緒に過ごしましょう。当日使用するマッサージオイルは、ホホバオイルとなります。オイルを使用する部分は手足のみで、服を着たままでのマッサージになります。お土産にママのリラックスアロマをお渡しします。

ナチュラル

その他

キッズ