講師 鈴木康平

日本では数少ないAnimal Flow®︎ Lv2 instructor。2018年よりインストラクターとして活動。
普段はパーソナルトレーナーや理学療法士として子どもから高齢者まで「コンディショニング」や「リハビリテーション」を指導。

ソラノホテル内ジムにおいてもコンディショニングを提供している。

美容 健康

ヨガマットの上で出来るアニマルフロー

開催日:2021/12/16(木)

アニマルフローは動物の動きを取り入れたエクササイズです。自分のカラダひとつで行う事ができるので特別な器具や場所を必要としません。
アニマルフローには、ダンスのようなダイナミックな動きや、アクロバットな要素もありますが、今回は、狭い場所や自宅でも出来るシルプルな動きを行います。

ストレッチの要素もある、基本的なアニマルフローの動きを紹介します。動物の動きを真似て、楽しく運動してみませんか?
初めての方でも無理なくご参加いただけます。

開催時間 11:00~12:30
申込受付終了日 2021/12/13(月)
定員 最大10名
場所
料金 5,000円(税込)
雨天時の開催 雨天決行
注意事項 集合場所:街区インフォメーション ( GREEN SPRINGS 2F)
SORANOHOTELは休館日ですので、お集まりいただきましてからご案内いたします。

運動できる服装でお越しください。
レッスン終了後、SORANO HOTEL内のスパを13時半までご利用可能です。
ご利用される方は、水着の着用をお願いしておりますので、ご持参ください。

受付中

お申し込みはこちら

申込前に必ずご確認ください

・講義日の7日前以前のキャンセル:無料
・講義日の6日前から2日前のキャンセル:参加料金の30%
・講義日の前日のキャンセル:参加料金の50%
・講義日当日のキャンセル、連絡なし:参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料をご請求させていただきます。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
・ご利用いただけるクレジットカードブランドは、VISA/MASTER/DINERS/JCB/AMEXとなります。
・クレジットカード決済でのお支払い後に「お申し込み完了のお知らせ」のメールを配信させていただきます。
・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
・info@wellbeingclass.jpからのメールを必ず受信できるように設定をお願いいたします。

講師 鈴木康平

日本では数少ないAnimal Flow®︎ Lv2 instructor。2018年よりインストラクターとして活動。

普段はパーソナルトレーナーや理学療法士として子どもから高齢者まで「コンディショニング」や「リハビリテーション」を指導。



ソラノホテル内ジムにおいてもコンディショニングを提供している。

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