有限会社イメージ・トラスト代表取締役社長 姿勢・歩き方講師歴11年 カラダとココロの使い方を変えたら、体重が3年間で10kg減。 「普段の姿勢や歩き方を整え、心も整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、姿勢・歩き方とコミュニケーションスキルを軸に活動中。 外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。 渋谷、赤坂、西荻窪、鎌倉を中心に延べ約6400名の受講者にレッスンを展開。 ※メディア掲載 美ST 2017年6月号掲載 美ST 2023年6月号掲載 ※著書 「Let’s Go! 開運ウォーキング」（白秋社）2023年11月発売
グルメ
フィットネス
ランチ付・「見た目」と「体型」を変えるウォーキング
開催日：2026/2/13(金)
【GREEN SPRINGSでのお得なランチ付プランです】
ウォーキングレッスンを頑張ったご自身に、
ゆったりご褒美ランチタイムはいかがでしょうか？
参加者のみなさまと、高橋先生、運営スタッフのこじんまりとしたお食事交流会です。お気軽にご参加くださいませ。
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日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くするだけでなく、美しい体のラインを手に入れます！
普段の無意識でおこなっている立ち方、歩き方を見直して、相手に与える印象を格段にアップし、続けることでカラダも引き締める歩き方を体験する90分です。
【レッスン内容】10:00～11:30
・自分を知る（写真と動画撮影）
・普段の体のクセをリセットするストレッチ
・基本の立ち方
・基本の足運び
・腕の振り方
・変化を確認（写真と動画撮影）
【ランチ内容】12:00～13:30
＠S・E・C（GREEN SPRINGS内）
有機野菜のサラダビュッフェ＆お好きなドリンク3杯付き！
WELL-BEING CLASSだけの特別なランチコースをご提供します。
～コース～
・自家製パン
・サラダビュッフェ
・サーモンのレア仕立て ヴァンブランソース
・牛ヒレ肉のステーキ トリュフのソース
・デザート
・自家製ハーブティ
～ドリンク～
ワイン、ビール、ハイボール、カクテル各種、クラフトジュース、ソフトドリンク各種
※ドリンクは上記より3杯ご注文いただけます。
※食材の仕入れにより、MENUは一部変更になる場合がございます。
※最初のドリンクは、講座開始前に注文をお伺いします。
動きやすい服装、靴でお越しください。
（お着換えの場所のご用意はございません。）
■持ち物
・手拭い もしくは 薄手のスポーツタオル（ストレッチで使います。）
・水分補給用のお飲み物
※ランチのメニューは、当日の仕入れ状況等により変更になる場合がございます。
※お車でお越しのお客様へ
GREEN SPRINGS駐車場の3時間無料サービスをお付けいたしますので、クラス開始前にスタッフへお声がけをお願いいたします。
受付中
申込前に必ずご確認ください
・講座日の7日前以前のキャンセル：無料
・講座日の6日前から2日前のキャンセル：参加料金の30%
・講座日の前日のキャンセル：参加料金の50%
・講座日当日のキャンセル、連絡なし：参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料を請求いたします。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
・ご利用いただけるクレジットカードブランドは、VISA/MASTER/DINERS/JCB/AMEXとなります。
・クレジットカード情報のご登録後に「お申し込み完了のお知らせ」のメールをお送りいたします。
※このメールには、ご注文内容の確認や重要な情報が含まれますので、必ずご確認ください。
・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
・info@wellbeingclass.jpからのメールを必ず受信できるように設定をお願いいたします。
デビットカード使用時
の注意点
-
1.予約時に即時引き落としが発生します。
デビットカードはクレジットカードとは異なり、予約時に即時引き落としが行われます。
そのため、キャンセル料のための金額変更ができない場合がございます。 - 2.全額返金にお時間がかかる場合があります。 万が一、全額返金が必要となった場合でも、返金手続き完了までに時間がかかる場合がございます。
※返金の反映時期や手続きに関する詳細は、各カード会社（金融機関）の規定により異なります。
お手数をおかけいたしますが、直接お使いのカード発行会社または金融機関にお問い合わせくださいますようお願い申し上げます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
有限会社イメージ・トラスト代表取締役社長
姿勢・歩き方講師歴11年
カラダとココロの使い方を変えたら、体重が3年間で10kg減。
「普段の姿勢や歩き方を整え、心も整えると心身ともに健康で魅力あふれる人になる」という持論のもと、姿勢・歩き方とコミュニケーションスキルを軸に活動中。
外資高級時計メーカー、大手家電メーカー展示施設、総合医療センター、大手ブライダルなどの企業での研修をはじめ、クリニックでの健康セミナーなども担当。
渋谷、赤坂、西荻窪、鎌倉を中心に延べ約6400名の受講者にレッスンを展開。
※メディア掲載
美ST 2017年6月号掲載
美ST 2023年6月号掲載
※著書
「Let’s Go! 開運ウォーキング」（白秋社）2023年11月発売
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