フロアバレエトレーナー資格取得 adidasファンクショナルトレーナー資格取得 インストラクター歴約25年 ダンサーとして松田聖子さん、小柳ルミ子さん、黒木瞳さん、天童よしみさん等のコンサートツアーやディナーショーツアーやカウントダウンライブ、歌謡コンサート等に約20年に渡り参加。 モデルとして桂由美ブライダルコレクションにも参加。 自身の体調や体形の管理、怪我からの復帰の経験を活かして美容と健康のためのダンス&フィットネスインストラクターとしても活動。 代官山、恵比寿、広尾のヨガスタジオに勤務。現在もアリュール恵比寿店でレギュラーレッスンを担当しつつ、Well-beingをテーマに美容と健康のための運動教室である「AK Beauty Fitness」と、小学高学年から大人までのダンス教室である「AK Dancing Company」を主宰している。
フィットネス
心とからだを整えるWELL-BEINGエクササイズ
開催日:2025/1/27(月)
各関節や筋肉を無理なく動かして運動不足を解消しながら、立ち方、座り方、歩き方の姿勢を整え、それをキープする筋力を養うトレーニングです。
肩コリや腰痛の改善、運動不足の解消などの効果が期待出来ます。
“WELL-BEING(ウェルビーイング)”とは、
心身ともに健康で満たされていることを意味します。
WELL-BEINGエクササイズを通して、
明るく、楽しく、前向きな気持ちになれる60分。
動きやすい服装、靴でお越しください。
(お着換えの場所のご用意はございません。)
■持ち物
・水分補給用のお飲み物
※お車でお越しのお客様へ
GREEN SPRINGS駐車場の3時間無料サービスをお付けいたしますので、クラス開始前にスタッフへお声がけをお願いいたします。
受付中
申込前に必ずご確認ください
・講義日の7日前以前のキャンセル:無料
・講義日の6日前から2日前のキャンセル:参加料金の30%
・講義日の前日のキャンセル:参加料金の50%
・講義日当日のキャンセル、連絡なし:参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料を請求いたします。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
・ご利用いただけるクレジットカードブランドは、VISA/MASTER/DINERS/JCB/AMEXとなります。
・クレジットカード決済でのお支払い後に「お申し込み完了のお知らせ」のメールを配信させていただきます。
・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
・info@wellbeingclass.jpからのメールを必ず受信できるように設定をお願いいたします。
フロアバレエトレーナー資格取得
adidasファンクショナルトレーナー資格取得
インストラクター歴約25年
ダンサーとして松田聖子さん、小柳ルミ子さん、黒木瞳さん、天童よしみさん等のコンサートツアーやディナーショーツアーやカウントダウンライブ、歌謡コンサート等に約20年に渡り参加。
モデルとして桂由美ブライダルコレクションにも参加。
自身の体調や体形の管理、怪我からの復帰の経験を活かして美容と健康のためのダンス&フィットネスインストラクターとしても活動。
代官山、恵比寿、広尾のヨガスタジオに勤務。現在もアリュール恵比寿店でレギュラーレッスンを担当しつつ、Well-beingをテーマに美容と健康のための運動教室である「AK Beauty Fitness」と、小学高学年から大人までのダンス教室である「AK Dancing Company」を主宰している。
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