・バランスコーディネーション®教育ディレクター ・フィットネスインストラクター ・東京女子体育大学卒 からだがほぐれると心まで開放されるということを多くの方にお伝えするため、スポーツクラブや公共施設を始め全国でイベントや体験会を行っている。現在は人材育成にも力を入れており、多くのインストラクターを輩出している。
フィットネス
ナチュラル
「シニアのための簡単♬美姿勢ストレッチ」講座
開催日：2021/6/17(木)
なにげなく撮ったスナップ写真を見て「あれ？猫背になってきてるかも？」と感じ背筋を伸ばし胸を張ってみたけれど、長く続けていられなくてすぐに元に戻ってしまったといった経験はありませんか？
今回の講座では『どこにも力が入っていない自然体でありながらも美しい姿勢』を手に入れる方法をお伝えしてまいります。
美しい姿勢は見た目だけでなく肩こりや腰痛の軽減にもつながります。
また深い呼吸を意識しながらストレッチすることで自律神経にもアプローチしてまいります。
内容は、おうちでできる簡単なほぐしやストレッチ、筋膜リリースといったものですのでどなたでも安心してご参加ください。
受付終了しました
申込前に必ずご確認ください
・講座日の7日前以前のキャンセル：無料
・講座日の6日前から2日前のキャンセル：参加料金の30%
・講座日の前日のキャンセル：参加料金の50%
・講座日当日のキャンセル、連絡なし：参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料を請求いたします。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
・ご利用いただけるクレジットカードブランドは、VISA/MASTER/DINERS/JCB/AMEXとなります。
・クレジットカード情報のご登録後に「お申し込み完了のお知らせ」のメールをお送りいたします。
※このメールには、ご注文内容の確認や重要な情報が含まれますので、必ずご確認ください。
・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
・info@wellbeingclass.jpからのメールを必ず受信できるように設定をお願いいたします。
デビットカード使用時
の注意点
-
1.予約時に即時引き落としが発生します。
デビットカードはクレジットカードとは異なり、予約時に即時引き落としが行われます。
そのため、キャンセル料のための金額変更ができない場合がございます。 - 2.全額返金にお時間がかかる場合があります。 万が一、全額返金が必要となった場合でも、返金手続き完了までに時間がかかる場合がございます。
※返金の反映時期や手続きに関する詳細は、各カード会社（金融機関）の規定により異なります。
お手数をおかけいたしますが、直接お使いのカード発行会社または金融機関にお問い合わせくださいますようお願い申し上げます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。
・バランスコーディネーション®教育ディレクター
・フィットネスインストラクター
・東京女子体育大学卒
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