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INFORMATION

  • 2024/10/01
  • 12月講座 お申込み受付開始のお知らせ

  • 平素よりWELL-BEING CLASSをご利用いただき、誠にありがとうございます。

    2024年12月の講座のお申込み受付を開始いたしました。
    詳しくはCLASS LIST(https://wellbeingclass.jp/activity)よりご確認ください。

    WELL-BEING CLASSでは、GREEN SPRINGSの環境を生かした体験プログラムを開催しています。
    お一人でも、お友達と一緒でも、気楽にトライしてみませんか。

  • 2024/08/29
  • サイトリニューアルのお知らせ

  • WEBサイトリニューアルのお知らせ

    平素より当サイトをご利用いただき、誠にありがとうございます。

    この度、ユーザーの皆様により快適にご利用いただけるよう、
    2024年8月29日(木)より当WEBサイトおよびデザインを全面リニューアルいたしました。

    新しいデザインで、より快適にWELL-BEING CLASSをお楽しみください。
    サイトについてご不明な点がございましたら、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

    今後ともWELL-BEING CLASSをよろしくお願いいたします。

CLASS LIST

2024/10/21

糸数ユキ

朝 PARKヨガ/コーヒーチケット付き

GREEN SPRINGSの芝生広場で早朝ヨガをします。 ヨガの深い呼吸を意識することで、 朝の新鮮な空気を取り込み、心も体もすっきりしましょう。 自律神経が整えられることで、体が目覚め、頭がクリアなり、集中力アップや仕事の効率化が期待できます。 いつもやるべきことに追われて慌ただしく過ぎる日々、過去や未来の不安や心配事、それらを少し横に置き手放して心地のよいWELL-BEINGな朝を過ごしてみませんか? また、講座終了後はコーヒーを飲みながらみんなでほっと一息。 ※お時間難しい方はコーヒーチケット(後日利用可能)を当日お渡しさせていただきます。

グルメ

フィットネス

2024/10/24

船山 富美  Fumi Funayama

【10月】はじめての美容バレエ

初めてバレエを習われる方向けの、1時間の美容バレエ基礎講座です。 受講中から立ち振る舞いに変化が現れる4つのテーマからレッスンを行います。 ご帰宅後も継続して頂ける様にお教えいたします。 ・バレエストレッチ ・自宅でも続けられる基礎バーレッスン  ・バレエエクササイズ ・浮腫み防止セルフリンパマッサージ 癒し効果の高いバレエセラピーメゾットで、美しいクラシック音楽にふれながら、誰でも踊れるシンプルなアンシェヌマン(やさしいステップの組み合わせ)からレッスンを行い、楽しく優雅なバレエの世界へご案内いたします。 ■お持ち物 ・動きやすい服装 ・汚れても良い靴下(シューズの代わりに使用します。バレエシューズをお持ちの方はお持ち下さい。) ・お飲み物・タオル

フィットネス

2024/10/30

株式会社ジャノメ

【10月】キラキラコードのカラフルバッグ

10月の作品はカラフルな帆布の組み合わせが楽しい「キラキラコードのカラフルバッグ」。生地にはきらきらのコードでデコレーションをします。 生地の色は当日会場でお選びください。(ご来場順にお選びいただきます。) ワークショップでは、インテリアに馴染むデザインが好評なジャノメのミシン「Epolku(エポルク)」を使用します。最新ミシンの楽しさや便利さを体験していただけます。操作練習から行いますのでミシンが初めての方もぜひご参加ください。 ※画像はイメージサンプルです。材料等、変更になる可能性がございます。 ■講習内容 ・ミシンの基本操作 ・縫い方の練習 ・コード付け(コード付け押さえの使い方) ・フリーアーム ■作品のサイズ:タテ32cm×ヨコ28cm(持ち手含まず)

クラフト

2024/11/05

多摩の検索ちゃん

写真・動画撮影テクニックを学ぼう!(ランチ付き)

写真が変われば、いいねが増える! インスタ映えする写真や動画の撮り方を知って、Instagramで自分の「推し」や「スキ」な世界観をつくってみませんか? スマートフォン1台あれば動画の撮影や編集を行うことができ、 SNSやYouTubeに情報を配信ができる時代が訪れています。 ・旅先での特別な時間 ・友人とのおでかけ ・何気ないカフェでのひととき ・愛犬との日々... これからはそんなあなたの日常を残してみませんか? 【持ち物】 ・スマートフォン ・Instagramアカウント こちらの講座には「Sestina」のサンドイッチとドリンクが付いています! 撮影したお写真や動画を振り返りながらみなさまとランチタイムを楽しみましょう。

グルメ

カルチャー

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心と身体を前向きに整える マインドフルネス

GREEN SPRINGSの環境を活かした体験プログラムで、
心地よい、ゆっくりとした自分時間を。
お一人でも、お友だちと一緒でも、
気楽にトライできるところが魅力です。