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INFORMATION

  • 2025/03/01
  • 5月講座 お申込み受付開始のお知らせ

  • 平素よりWELL-BEING CLASSをご利用いただき、誠にありがとうございます。

    2025年5月の講座のお申込み受付を開始いたしました。
    詳しくはCLASS LIST(https://wellbeingclass.jp/activity)よりご確認ください。

    WELL-BEING CLASSでは、GREEN SPRINGSの環境を生かした体験プログラムを開催しています。
    お一人でも、お友達と一緒でも、気楽にトライしてみませんか。

  • 2025/01/31
  • デビットカードの返金について

  • 平素よりWELL-BEING CLASSをご利用いただき、誠にありがとうございます。

    講座のご予約時の決済につきまして、デビットカードをご利用の際には、以下の点にご注意ください。

    【デビットカード使用時の注意点】
    1.予約時に即時引き落としが発生します
    デビットカードはクレジットカードとは異なり、予約時に即時引き落としが行われます。そのため、キャンセル料のための金額変更ができない場合がございます。

    2.全額返金にお時間がかかる場合があります
    万が一、全額返金が必要となった場合でも、返金手続き完了までに時間がかかる場合がございます。

    【返金に関する詳細について】
    返金の反映時期や手続きに関する詳細は、各カード会社(金融機関)の規定により異なります。お手数をおかけいたしますが、直接お使いのカード発行会社または金融機関にお問い合わせくださいますようお願い申し上げます。

    ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

CLASS LIST

2025/04/02

悠衣 スポーツクラブメガロスインストラクター

【4月】優しいピラティス

リハビリから生まれたピラティス。 インナーマッスルを使いながら、気持ちよく身体を整えていきましょう。 全身をバランスよく動かしながら、しなやかなボディとマインドをつくっていくマットピラティス45分間のクラスです。 ピラティスにはインナーマッスルを鍛えることで、 体全体のバランスを整え代謝アップが期待できます。 寒くなる季節に向けて、温活をしてみませんか? ピラティスが初めての方でも安心して、ご参加いただけます。 皆様にお会い出来るのを楽しみにしております。

フィットネス

2025/04/08

株式会社ジャノメ

【4月】Epolkuでつくるファスナーポーチ

4月の作品は、マチが広くて収納力抜群のポーチ。 ファスナーでしっかりと閉じられるのでコスメの持ち歩きはもちろん、スマホの充電器などガジェットポーチとしてもオススメです。 ポイントのファスナーは、専用の押さえでスムーズに縫い付けることができます。ミシン刺しゅうでつくるリネンのタグには、お好きな文字を入れられます。 生地の色は当日会場でお選びください。(ご来場順にお選びいただきます。) ワークショップではインテリアに馴染むデザインが好評なジャノメのミシン「Epolku(エポルク)」を使用します。最新ミシンの楽しさや便利さを体験していただけます。操作練習から行いますのでミシンが初めての方もぜひご参加ください。 ※画像はイメージサンプルです。材料等、変更になる可能性がございます。 ■講習内容 ・ミシンの基本操作 ・縫い方の練習 ・ミシン刺しゅう ・ファスナーつけ ・ポーチの作り方 ■作品のサイズ:タテ10㎝×ヨコ16㎝×マチ8㎝

クラフト

2025/04/09

高橋 志保

【4月】「見た目」と「体型」を変えるウォーキング

日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れます! ポスチャーウォーキングのポスチャーとは英語で「姿勢」という意味。カラダとココロの姿勢を健康で美しくする歩き方です。 普段何気なくおこなっている立ち方、歩き方を見直して、相手に与える印象を格段にアップし、続けることでカラダも引き締めることができる歩き方を手に入れる90分。 ポスチャーウォーキングの基本を1回完結でお伝えするレッスンです。 【レッスンの内容】 普段の体のクセをリセットするストレッチ 基本の立ち方 基本の足運び 腕の振り方

フィットネス

2025/04/10

Debbie (デビー)

English Lunch(初級向け)

デビー先生と英語で話しながらランチを楽しもう! ~グリンスプリングス English Time~ デビー先生と楽しく気軽に会話をしながら 実際に使える英会話を学びましょう!! この講座は英語の基礎を学び、 簡単な英会話が自信を持ってできるようになる初級向けプログラムです。 英語で簡単な自己紹介程度はできるが、もっと海外旅行などで英会話をしてみたい! 英語を話してみたいけどアウトプットする場がない… 学校教育で英語を学んだがスピーキングに自信がない… ネイティブスピーカーと話したい方などにおすすめです‼ この講座を受講すると 「発音、理解、コミュニケーションスキル」が向上し 実践に活かせる英会話が習得できます。 みんなでリラックスして楽しく英語を学び・話しましょう! 【スケジュール】 ・英語講座(50分) ・ランチタイムとフリートーク(40分) こちらの講座には「Sestina」ランチとドリンクが付いています。 メニューは当日お知らせいたします。 ※写真はイメージです。

グルメ

カルチャー

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心と身体を前向きに整える マインドフルネス

GREEN SPRINGSの環境を活かした体験プログラムで、
心地よい、ゆっくりとした自分時間を。
お一人でも、お友だちと一緒でも、
気楽にトライできるところが魅力です。