講師 yuki

学生時代はスキーインストラクターとして雪山で冬と春を過ごす。ストレッチとして行っていたヨガが体幹を鍛えるトレーニングに役立つことを実感し、興味を持つ。そしてヨガが持つ思想や哲学に共感し、2009年に米国認定ヨガアライアンスを取得。その後実践に基づいたヨガを老若男女に教え始める。現在はヨガ&アーユルヴェーダの巨匠であるマイラ・リューウィン(New Zealand)を師に持ち、日々勉強している。

美容 健康 癒し

美骨盤ヨガ

開催日:2021/9/23(木)

このサロンの内容は初心者向けヨガレッスンです。
このレッスンでは美しい姿勢を日常生活においても行えるよう骨盤底筋を使い、正しい座位のポーズ、立位のポーズを練習します。

美しい姿勢を保つことで、肩こり解消、腰痛改善、免疫力アップ、消化機能アップなどの効果が期待できます。

開催時間 11:00~12:30
申込受付終了日 2021/9/19(日)
定員 最大10名
場所 LIVING ROOM W ( GREEN SPRINGS 2F)
料金 2,500円(税込)
雨天時の開催 雨天決行
注意事項 軽い運動の出来る服装でお願い致します。
お飲み物もご用意ください。

受付中

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・講義日の7日前以前のキャンセル:無料
・講義日の6日前から2日前のキャンセル:参加料金の30%
・講義日の前日のキャンセル:参加料金の50%
・講義日当日のキャンセル、連絡なし:参加料金の100%
・お申し込みをキャンセルした場合、利用規約に従ったキャンセル料をご請求させていただきます。
・主催者側の都合で開催が中止になった場合、全額返金いたします。
・不可抗力の理由によるキャンセルの場合、返金をすることがございます。
・お支払い方法はクレジットカード決済のみとなります。クレジットカードをご準備の上お申し込みください。
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・メールの到着をもってお申し込み手続き完了とさせていただきます。
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講師 yuki

学生時代はスキーインストラクターとして雪山で冬と春を過ごす。ストレッチとして行っていたヨガが体幹を鍛えるトレーニングに役立つことを実感し、興味を持つ。そしてヨガが持つ思想や哲学に共感し、2009年に米国認定ヨガアライアンスを取得。その後実践に基づいたヨガを老若男女に教え始める。現在はヨガ&アーユルヴェーダの巨匠であるマイラ・リューウィン(New Zealand)を師に持ち、日々勉強している。

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