きめぐりびじんセラピスト 「食やエステは未来の自分の心体を作る」という考えから 心も体も健康美人になるために 体の動きを担う生命力(エネルギー)『気』を満たして巡らせる方法をお伝えしています。 アウターは アロマトリートメントの施術やセルフエステ方法を、 インナーは スムージーやアロマで心を詠みとくリーディングを行っています。
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ため込まない心体を作る ～きめぐり腸活スムージー～
開催日：2021/6/24(木)
体の中の''デトックススイッチをONにする''腸活スムージー講座。
体の不調や氣分の落ち込みイライラなど、「体質だから」「性格だから」とあきらめていませんか？
このような不調は体の中、特に腸が汚れていると起こりやすくなります
体を良い方向へ変えるには、まずは「デトックス」！
デトックスは野菜と果物できて、効率よくデトックスの栄養素を摂るのに役立つのがスムージーです。
講座では、体が汚れると起こる不調や、デトックスしやすい体にするためのスムージーレシピと作り方をお伝えします。
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